Organiserat och fint!
Hej och hå!
Igår när jag stod i duschen tänkte jag efter hur jag skulle få mig själv att träna.
Sen kom jag på att jag behövde något organiserat system eller liknande för att få mig att komma igång.
Nu har jag iallafall skrivit ner alla övningar på en whiteboard som jag har på väggen i mitt rum, och datum, antal minuter, gånger o.s.v.
Eftersom jag tycker om att ha allting organiserat så har det faktiskt fått mig att börja träna, tro det eller ej.
Det finns fina små kolumner jag skriver in alla siffror i och så ska jämföra från dag till dag hur det går, man känner sig liksom duktig när det står skrivet på tavlan att man tränat. ;)
Får man bara hoppas att någon annan också märker någon skillnad..
Peace out!
//M
Igår när jag stod i duschen tänkte jag efter hur jag skulle få mig själv att träna.
Sen kom jag på att jag behövde något organiserat system eller liknande för att få mig att komma igång.
Nu har jag iallafall skrivit ner alla övningar på en whiteboard som jag har på väggen i mitt rum, och datum, antal minuter, gånger o.s.v.
Eftersom jag tycker om att ha allting organiserat så har det faktiskt fått mig att börja träna, tro det eller ej.
Det finns fina små kolumner jag skriver in alla siffror i och så ska jämföra från dag till dag hur det går, man känner sig liksom duktig när det står skrivet på tavlan att man tränat. ;)
Får man bara hoppas att någon annan också märker någon skillnad..
Peace out!
//M
Hej alla smala och perfekta folk!
Hej! Usch nu sitter jag här och är avundsjuk igen, tittar på några jättefina bilder på Lily Donaldson, en modell jag verkligen älskar.
Och hon är smal. Smal ska man vara, usch på allt annat.
Det optimala skulle ju vara att vara ett par kilo under smal så man inte behöver oroa sig när man går upp nått kilo lite då och då.
Aja, så hur går det egentligen med träningen?
Inte nå vidare.
Har inte tränat någonting alls sedan tisdagmorgon tror jag att det var.
Och mycket har ätits sedan dess, det betyder typ att jag behöver träna runt 5-6 timmar för att träna bort alla extrakalorier.
Fast har ju i och för sig gått runt på stan i ungefär 3 timmar idag, och sen tagit bussar som går lite längre ifrån skolan, så jag blivit tvungen att gå ett par extra hundra meter.
Det borde väl gillas?
//M
Och hon är smal. Smal ska man vara, usch på allt annat.
Det optimala skulle ju vara att vara ett par kilo under smal så man inte behöver oroa sig när man går upp nått kilo lite då och då.
Aja, så hur går det egentligen med träningen?
Inte nå vidare.
Har inte tränat någonting alls sedan tisdagmorgon tror jag att det var.
Och mycket har ätits sedan dess, det betyder typ att jag behöver träna runt 5-6 timmar för att träna bort alla extrakalorier.
Fast har ju i och för sig gått runt på stan i ungefär 3 timmar idag, och sen tagit bussar som går lite längre ifrån skolan, så jag blivit tvungen att gå ett par extra hundra meter.
Det borde väl gillas?
//M
